コアリズム

コアリズムの感想

以前にビリーズブートキャンプに入隊してみましたが、
あまりのハードさについていけず断念してしまい、代わりにコアリズムを購入しました。

 

 

 

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コアリズムはラテンダンスを使用したエクササイズで、
最初は音感のない私はなかなかリズムに乗ることができずに苦労しましたが、
コアリズムをしばらく使用しているうちに上手にできるようになってきました。

 

ビリーズブートキャンプほど厳しくないので、今では日課になっています。
鏡の前でやってみると自分の変な動きに笑ってしまいますよ。

 

もちろんダンサーの方のように上手にできるわけではありませんが、
汗を沢山かくことができてとても爽快な気分になるところが気に入りました。

 

 

コアリズムのDVDは、ダンサーの方の口調も面白くて、
楽しみながらエクササイズすることができています。

 

エクササイズを終えるまでにちょっと時間がかかるのが難点ですが、
ビリーズブートキャンプで駄目だった方でも、コアリズムなら大丈夫だと思います。

 

特に女性にはコアリズムのほうがいいかもしれないですね。
ビリーはどちらかと言うと、筋肉質な体になりそうな感じですが、
コアリズムならセクシーな体型を目指すことができそうな感じです。

 

 

コアリズムだけに限ったことではないですが、
やっぱりダイエットして痩せるには毎日続けるということが大事だと思います。

 

始めてすぐは結果が出ないのでやる気も出ませんが、
そこを乗り切ればウエストにダイエット効果を感じられるようになると思います。
(私もプヨプヨだったお腹がしまってきた感じがしています)

 

 

飽きっぽい私でも、コアリズムなら楽しくエクササイズを続けていくことができるので、
ウエストのシェイプアップのために購入してよかったと思います。

 

たぶんダイエット運動が続かなく手心配な人もいると思いますが、
正規品のコアリズムなら、使った後でも30日間の返品保証があるので安心だと思います。

 

特に女性の方で、エクササイズに興味のある方には、コアリズムがオススメです。

 

 

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